+EU: uma jornada em 4 semanas - 100% online

 

+EU: UMA JORNADA EM 4 SEMANAS

O formato desta jornada se destina a apoiá-lo e guiá-lo ao longo de um programa que poderá resultar em mudanças extraordinárias e duradouras na sua vida e no seu bem estar.

 

O que é +EU?

A jornada +EU é um programa de quatro semanas capaz de ajudá-lo a gerenciar o estresse, a ansiedade e a depressão, apreendendo novas maneiras de reagir aos seus próprios pensamentos e sentimentos.

O programa está sustentado em técnicas modernas de mindfulness, meditação, reprogramação mental, yoga, respiração consciente e constelação sistêmica.

A jornada +EU é genuinamente uma ação em direção a você.

 

UMA JORNADA ÚNICA E TRANSFORMADORA

 

Semana 01 - Saindo do “piloto automático”

Deixar de viver no “no piloto automático” e passar a viver com percepção e escolhas conscientes.

 

Semana 02 - Consciência do poder

Deixar de encarar os pensamentos como verdadeiros e reais e passar a criar a sua realidade. Você tem o poder para ajustar sua atitude mental.

 

Semana 03 - Presença interior

Deixar de viver no passado e no futuro e passar a viver plenamente no momento presente.

 

Semana 04 - Aceitação do presente

Deixar de ser duro consigo mesmo e passar a cuidar de si com bondade e compaixão.

 

O QUE ESPERAR DO +EU?

Cultivar o senso de compaixão por si e pelos outros;

Expandir a consciência;

Perceber a impermanência das coisas;

Descobrir as emoções e sentimentos;

Favorecer a interiorização e introspecção;

Acessar o silêncio interno;

Atenção plena na respiração, na caminhada e no movimento;

Gerenciar o estresse, a ansiedade e a depressão;

Ver, sentir e perceber a VIDA!

 

Você terá acesso a:

- 5 encontros online;

- Textos (PDFs) explicativos das técnicas e dinâmicas;

- Áudios de reprogramação mental;

- Vídeos demonstrativos de técnicas;

- Grupo de WhatsApp durante a jornada.

- Mentoria por 30 dias após a jornada;

- Disponibilidade dos áudios e vídeos pelo período de três meses após a jornada.

 

PARA QUEM É O +Eu?

Adolescentes, adultos e pessoas na melhor idade.

 

Datas, dia da semana e horários

Novas turmas em breve! Entre em contato pelo WhatsApp (55) 99733-5070 e reserve a sua vaga.

• Via Google Meet

 

Investimento

R$ 198,00 (cento e noventa e oito reais)

Boleto, cartão ou depósito bancário.

Instituto Aziz Ltda

CNPJ: 17.555.258/0001-57

Caixa Econômica Federal

AG: 0695

CC: 00000417-5

OP: 003

 

Faça a sua inscrição agora

 

QUEM NÓS SOMOS

O Instituto Aziz foi criado em janeiro de 2013 com o objetivo de trazer para as pessoas e empresas ferramentas inovadoras e diferenciadas para o enfrentamento das dificuldades e demandas do dia a dia.

AZIZ é o nome de um Deus Grego: o Deus da transformação. Portanto, o objetivo e trabalho do instituto visa, em especial, contribuir para que as pessoas transformem suas vidas.

Trazemos a você a oportunidade de expansão de sua visão para uma vida de sucesso, prosperidade, saúde e liberdade em todas as áreas da sua vida!

O ponto número um de nossa missão e o nosso compromisso incondicional com você é conduzi-lo para essa descoberta!

 

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Rua Francisco Fucilini, 485, Sala 5, Santo Augusto, RS (prédio da UNOPAR)

O SEU DESTINO ESTÁ EM SUAS MÃOS

- Você é a alegria e a fluidez que deseja em sua vida.

- Os portões da mudança só podem ser abertos de dentro para fora.

- Você pode ter um futuro brilhante e de infinitas possibilidades!